Como su nombre lo indica, la arepa llanera es una versión proveniente de los llanos venezolanos y como relleno tiene los ingredientes que caracterizan a estas tierras: carne de res asada y queso guayanés. Te invitamos a continuar con nosotros para que aprendas a prepararla.

Ingredientes

Para las arepas

  • 2 tazas de harina de maíz precocida blanca
  • 2 ½ tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal

Para el relleno

  • 500 gramos de carne asada
  • 300 gramos de queso guayanés
  • Dos aguacates maduros
  • 4 tomates
  • Un poquito de cilantro picado
  • 1 cucharada de aceite
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  1. Lo primero que debes hacer es poner la harina junto con la sal en un recipiente. Ve añadiendo el agua a medida que vas mezclando. Amasa hasta obtener una masa suave y libre de grumos. Si es necesario agrega un poco más de agua.
  2. Divide la masa en 4 porciones y forma bolitas. Con ayuda de las palmas de las manos, aplánalas hasta obtener un círculo de 1 cm de grosor aproximadamente o del grosor de tu agrado.
  3. Pon a calentar un budare, plancha o sartén y humedece la superficie con un poquito de aceite. Cuando esté bien caliente, coloca las arepas y deja que se doren por ambos lados.
  4. Retira y ábrelas con cuidado para que parte del borde se mantenga sellado y se puedan rellenar con facilidad.
  5. Por otro lado, pica el aguacate y el tomate en pequeños cubos. Mézclalos suavemente junto con el cilantro, el aceite y la sal.
  6. Rellena cada arepa con una buena porción de carne asada, una rebanada de queso guayanés y la ensalada de aguacate y tomate. ¡Sirve y degusta!

Tips para hacer arepa llanera

  • Acompaña estas deliciosas arepas con una salsa tártara o guasacaca.
  • Si te gusta la cebolla, puedes añadir un poco a la ensalada.
  • Puedes sustituir el queso guayanés por queso de mano o incluso queso blanco llanero.
  • La carne asada es muy fácil de hacer. Dispón los trozos previamente sazonados en una parrilla o sartén y deja que se cocinen por ambos lados. Asegúrate que quede jugosita por dentro.

Datos de la receta

Cocina:Venezolana
Categoría:Arepas
Dificultad:Fácil
Rinde:4
Calorías por ración: 180 kcal
Tiempo de preparación: 10min
Tiempo de cocción: 15min
Tiempo total: 25min